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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-13 17:14:32 出处:探索阅读（143）
十大水果的功效与作用
十大水果的功效与作用，有助于维护眼睛健康。有助于改善记忆和视力。合理摄入可以帮助改善身体机能，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，橙子富含维生素C，具有清凉解暑的作用，还能满足味蕾的多样需求，增强免疫力，
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